karatzis ofi 500x167

lokal-500-176-2019

kortsidakis 500x176 arxontiko

metropole500x167

KABAKAS-mvpnnnn

assariotakis500x176

benneto ofi 414x140

georgia500X176

skai-korts500x176

dandaliskentriko-banner-500x167

ALMYRA2018

stella

500x167 garden

ASFALEISKRITI500X176

manolios4800x167

sevensc500x167

terranet500x176

dandaliskentriko-banner-500x176

vavoulas black-clean 500x167

pastarela-500-176-2019

watercity500x176

proactive-414-140

autotrack 500X176 2

koumantakis500x176

fimi500x167

fastfitness 500X176 01

winnerkorts

Η σκέψη του ΟΦΗ στον Απόλλωνα και στο 3Χ3

02 Dec 2020 Written by

Μετά το ρεπό της Τρίτης (1/12), στον ΟΦΗ, ξεκίνησαν την προετοιμασία τους, για το παιχνίδι της Κυριακής (6/12, 3μμ) με τον Απόλλωνα Σμύρνης στο Γεντί Κουλέ.
Στόχος του ΟΦΗ, είναι το 3Χ3, δηλαδή η τρίτη συνεχόμενη νίκη, μετά το διπλό στο Βόλο (1-4) και τη δύσκολη νίκη επί του ΠΑΣ Γιάννινα (2-1).

Η προετοιμασία του ΟΦΗ, ξείνησε με τους γνωστούς απόντες, ενώ ο Σολίς φαίνεται να ανεβλαζει στροφές, αλλά δύσκολα θα είναι στα πλάνα της ομάδας για το παιχνίδι, καθώς προέρχεται απο συνεχόμενους τραυματισμούς και δυο θλάσεις!

O ΟΦΗ συνεχίζει  στην 9η θέση, με 12 βαθμούς, σε ισοβαθμία με Παναθηναικό και Αστέρα Τρίπολης.

Ωστόσο, αν καταφέρει να κάνει το 3Χ3 στις νίκες, θα έχει την ευκαιρία να ανέβει στην κατάταξη, καθώς Παναθηναικός, Αστέρας Τρίπολης και Βόλος έχουν δύσκολα παιχνίδια με ΑΕΚ, ΠΑΟΚ και Ολυμπιακό.

H επίσημη ενημέρωση της ΠΑΕ ΟΦΗ απο την προπόνηση:

Με τον Nazareno Solis να συμμετέχει σε μέρος του κανονικού προγράμματος ολοκληρώθηκε μια ακόμη μέρα προετοιμασίας της ομάδας μας ενόψει του εντός έδρας αγώνα της Κυριακής (6/12) με τον Απόλλωνα Σμύρνης.

Θεραπεία συνέχισε ο Jonathan De Guzman και ο Νίκος Μαρινάκης.

Ο Felipe Souza, ο οποίος συνεχίζει να ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία λόγω του γνωστού προβλήματος που τον ταλαιπωρεί, έχει κι ένα οστικό οίδημα στην περιοχή της υπαστραγαλικής άρθρωσης. Για την περίπτωσή του συνιστάται ξεκούραση και θα επανεκτιμάται συνεχώς η κατάστασή του.

Οι Ricardo Vaz και Κοσμάς Τσιλιανίδης ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης. Ο Adil Nabi δεν προπονήθηκε.

Το σημερινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης, άσκηση τεχνικής, μεταβιβάσεων και κατοχής.

Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο, Πέμπτη (3/12), στις 11:00.

Read 115 times Last modified on Wednesday, 02 December 2020 14:39
Rate this item
(0 votes)

Νεότερα Άρθρα

liveonyou-livestream

stoixim2019

logo rossetti 300dpi