karatzis ofi 500x167

lokal-500-176-2019

kortsidakis 500x176 arxontiko

metropole500x167

KABAKAS-mvpnnnn

assariotakis500x176

benneto ofi 414x140

georgia500X176

skai-korts500x176

dandaliskentriko-banner-500x167

ALMYRA2018

stella

500x167 garden

ASFALEISKRITI500X176

manolios4800x167

sevensc500x167

terranet500x176

dandaliskentriko-banner-500x176

vavoulas black-clean 500x167

pastarela-500-176-2019

watercity500x176

proactive-414-140

autotrack 500X176 2

koumantakis500x176

fimi500x167

fastfitness 500X176 01

winnerkorts

Ρεπό και επιστρΟΦΗ τη Δευτέρα στο γήπεδο

13 Nov 2020 Written by

Tη Δευτέρα (16/11) θα επιστρέψουν ξανά στο γήπεδο, οι παίκτες του ΟΦΗ, καθώς ο Γιώργος Σίμος, έδωσε ρεπό στους παίκτες του, για το Σαββατοκύριακο.

Απο την Δευτέρα, ο ΟΦΗ θα ξεκινήσει την προετοιμασία του για την εκτός έδρας  αναμέτρηση με το Βόλο τη Δευτέρα 23/11 (7.30μμ).

Η επίσημη ενημέρωση της ΠΑΕ ΟΦΗ για την προπόνηση της Παρασκευής (13/11):

Με προπόνηση που έγινε την Παρασκευή (13/11) στο Βαρδινογιάννειο αθλητικό κέντρο, συνεχίστηκε η προετοιμασία της ομάδας μας για τον εκτός έδρας αγώνα με τον Βόλο (23/11).

Σε μέρος του κανονικού προγράμματος συμμετείχαν οι Πραξιτέλης Βούρος, Κώστας Γιαννούλης και Φροίξος Γρίβας. Ο Νίκος Μαρινάκης ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία, ενώ ο Felipe Souza έκανε θεραπεία.

Στην προπόνηση δεν συμμετείχε, για μια ακόμη ημέρα, ο Adil Nabi αλλά και οι διεθνείς, Vahid Selimovic, Abdul Weiss, Απόστολος Διαμαντής, Οδυσσέας Λυμπεράκης και Κωνσταντίνος Μπαλογιάννης.

Οι Ricardo Vaz και Κοσμάς Τσιλιανίδης έκαναν πρόγραμμα αποκατάστασης.

Το σημερινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις τεχνικής, κινητικότητας, φυσικής κατάστασης και στατικές φάσεις.

Το Σάββατο (14/11) και την Κυριακή (15/11) οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας θα έχουν ρεπό. Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για τη Δευτέρα (16/11) στις 15:00 μετά το μεσημέρι.

Read 429 times Last modified on Friday, 13 November 2020 15:49
Rate this item
(0 votes)

Νεότερα Άρθρα

Terranet Services

stoixim2019

logo rossetti 300dpi